Cambridge Dieet XL

Waarom het Cambridge dieet

Er zijn vier kernwoorden die het Cambridge dieet 500 perfect beschrijven: Snel, Verantwoord, Effectief en eenvoudig. Hieronder leest u meer informatie over deze begrippen.

Snel afslanken met (zware overgewicht)

Wanneer u met andere afslankprogramma’s weinig resultaat haalt, is het Cambridge dieet voor u een goede uitdaging. Wanneer u met dit dieet start raakt het lichaam al na enkele dagen in ketose (ketose betekend: een teken dat het lichaam vet verbrandt).  De reden dat het lichaam al zeer snel in ketose raakt is dat het Cambridge dieet 462 kilocalorieen per dag bevat.

Verantwoord afvallen

De naam van het dieet is afkomstig van de universiteit die het dieet heeft ontwikkeld. Er is zeven jaar onderzoek verricht naar dit dieet door Doctor Allan Howard.

Dé magische sleutel van dit dieet is het aantal lage koolhydraten, u lichaam krijgt bewust minder koolhydraten binnen dan u nodig heeft en gaat dan op zoek naar reserves/ voorraden binnen het eigen lichaam, wanneer deze reserves ook op zijn wordt de vet massa in uw lichaam aangesproken. Dit is een volkomen medisch verantwoorde manier van afvallen.

Effectief afvallen

Tijdens het afvallen kunt u begeleid worden door een afval consulent. Afslanken onder begeleiding is effectiever, dit wijzen veel onderzoeken uit. De consulenten van het Cambridge dieet zullen u zeker van toegevoegde waarde zijn, aangezien zij ook vaak het dieet zelf hebben gevolgd en u uitstekend kunnen informeren, adviseren en begrijpen.

Eenvoudig afvallen

Zoals bij andere diëten u zelf u maaltijden moet samenstellen, is bij het Cambridge dieet hier geen sprake van. Hierdoor blijft u gemotiveerd en heeft u bijna geen excuus om hier niet mee te beginnen!

Ook het tellen van calorieren is bij het Cambridge dieet niet meer nodig, u weet wat u mag eten en voor de rest is niets toegestaan. Behalve water. Water is een belangrijk onderdeel van dit dieet, water zorgt er namelijk voor dat de afvalstoffen worden afgevoerd, drink minstens 2,5 liter water per dag.

Ervaringen

Bijna elk dieet heeft zijn positieve en negatieve kanten. Bij sommigen werkt het dieet wel en bij andere weer niet. Wat zijn u ervaringen met het Cambridge dieet? Laat het ons hier onder weten!

Bij afvallen hoort beweging

U zult merken dat u snel gewicht verliest met dit dieet, maar het is ook belangrijk (misschien wel belangrijker) om op dit gewicht te blijven.

Er zijn wandelschema’s en oefeningen met de weerstandsball beschikaar. Deze zijn verkrijgbaar bij uw consulent.

Nieuwe levensstijl: Cambridge levensstijl

Na het dieten en bewegen komt een nieuwe levensstijl. De levensstijl is ook vaak de reden van het (over)gewicht. Daarom is het belangrijk om de levensstijl aan te passen naar een gezondere levensstijl.

Met een dieet is het lichaam weer in balans te brengen, maar om in balans te blijven moet er echt iets worden veranderd!  Het is dus belangrijk dat u zich bewust bent van uw gewoonte. U hoeft hiervoor geen psychologische testen te ondergaan, simpel weg een figuurlijke spiegel voorhouden is al genoeg.

‘Als ik blijf doen, wat ik altijd heb gedaan, zal mij ook steeds hetzelfde overkomen.’

Gratis begeleiding

De consulenten van het Cambridge dieet zijn cruciaal voor het uiteindelijke resultaat. Zoals eerder gezegd zijn zij de ervaringsdeskundigen en weten ze wat u mee en doormaakt. De begeleiding is gratis, u betaald enkel voor een eenmalig intakegesprek en de dieetproducten.

Deel uw ervaringen over het Cambridge dieet

Wat vindt u van het Cambridge dieet? Heeft u positieve of negatieve Cambridge dieet ervaringen? Deel het met ons!